大家好我是茉莉，数码产品十年老用户，以前手机出毛病就跑去维修店当冤大头，现在自己摸索出不少实用小窍门，今天咱们用大白话聊聊苹果手机闪退那些事，保证不说专业术语，手把手教你解决问题。

先说我上周遇到的真实情况吧，正用美团点外卖呢，付款页面突然卡成PPT，整个软件直接闪退回桌面，反复试了三次都没成功，最后用网页版才吃上饭，这种崩溃瞬间相信大伙都不陌生，咱们直接上干货解决方法。

第一招：关机大法好

别觉得这是废话，我上个月帮邻居大姐修手机，她试过关机但操作不对，正确做法是按住电源键+音量下键（全面屏机型）或单按电源键（有实体按键的机型），把那个关机滑块拖到底，等30秒再开机，原理就像咱们干活累了要睡觉，系统也得彻底歇会儿才能缓过来。

第二招：更新强迫症

上次朋友玩王者荣耀闪退，急得差点摔手机，我让他打开App Store点右上角头像，手动下拉刷新更新列表，果然游戏版本落后了两个大版本，更新完立马恢复正常，重点提醒：iOS系统本身也得保持最新，设置-通用-软件更新里记得常看看。

第三招：清缓存绝活

微信闪退专业户看这里！以微信为例，打开设置-通用-存储空间，能看到缓存占了十几个G，点那个绿色"清理"按钮，等进度条走完再重启APP，实在不行就卸载重装，记得提前备份聊天记录（操作路径：微信-我-设置-聊天-聊天记录备份与迁移）。

第四招：查内存余额

我表弟手机128G内存塞了2000多张照片，导致支付宝死活打不开，教大家快速自查：设置-通用-iphone存储空间，这里能看到具体哪些APP在吃内存，推荐优先清理短视频APP的缓存，抖音30秒视频可能缓存上百MB。

第五招：终极还原术

如果以上方法都试过还是闪退，可以试试设置-通用-传输或还原iphone-还原所有设置，注意这不是恢复出厂！只是重置网络、壁纸这些选项，你的照片和微信聊天记录都还在，操作前建议用电脑登录iCloud做个完整备份，防患于未然。

特殊情况处理：

1、如果是某个银行APP闪退，可能是安全插件冲突，建议直接联系银行客服要专用版本

2、游戏闪退时记得检查是否开启低电量模式，这个会限制处理器性能

3、遇到系统自带软件（比如短信）闪退，八成是系统故障，需要连接电脑用iTunes恢复

最后提醒大家，遇到闪退千万别慌，我修过的手机里，90%以上问题都能用这5招解决，要是真遇到硬件问题（比如反复死机伴随发烫），也别自己瞎折腾，赶紧去官方售后检测才是正解，大家有什么奇葩闪退经历，欢迎在评论区分享，茉莉在线答疑~