我是茉莉，一个日常钻研手机技巧的职场人，上周闺蜜误删了和男友半年的聊天记录，凌晨三点哭着给我打电话求助，今天咱们就聊聊：聊天记录删除了到底能不能救？怎么救？（附真实操作截图）

——————

微信自带的后悔药（适用30天内）

1、打开微信 → 右上角⊕ → 添加朋友

2、输入代码「:recover」（冒号也要输）

3、点「聊天记录」→ 重启微信

重点提醒：这个方法只能找回30天内删除的记录，超过时间会自动清空缓存

电脑备份救援法（必须提前备份）

1、电脑登录微信 → 左下角三条杠

2、选择「备份与恢复」→ 恢复至手机

3、勾选要恢复的聊天对象（建议连WiFi）

亲身实测：去年换手机时，我就是靠这个救回了3年的工作群记录

第三方工具风险提示

某宝常见的数据恢复服务要注意：

▲ 成功率不到40%（工程师亲口透露）

▲ 需提供微信账号密码

▲ 单次收费200-800元不等

茉莉建议：涉及隐私的聊天慎用！曾有人因此遭遇二次勒索

让对方补发记录

适合场景：家人生日祝福、转账确认等

操作话术：「阿姨，上次您发的菜谱能再发一遍吗？我手滑删掉了」

成功率：100%（但仅限对方愿意配合的情况）

终极求助通道

拨打微信客服95017 → 按1→按6

需准备：删除时间、手机型号、微信版本号

注意：官方不承诺恢复，但可以登记排查

——————

预防锦囊：

1、每月1号设置闹钟提醒备份（我用的是电脑自动备份）

2、重要聊天长按→收藏（支持图片和文字）

3、换手机前用「微信迁移」功能（设置→通用）

最后说句掏心话：那些真正珍贵的对话，其实早就记在心里了不是吗？我是茉莉，下期教你怎么清理100G微信内存不删记录，关注我不迷路～