我是茉莉，一个喜欢研究生活急救常识的90后，在工厂做过安全员，现在专门帮大家总结实用的家庭急救技巧，我的原则是：只说人话，不扯专业术语，保证奶奶都能听懂。（自我介绍结束，回归正题）

昨晚邻居王姐端开水时打滑，整个右手食指中指插进滚水里，疼得直接把锅摔了，她老公急着要给她涂牙膏，被我及时拦住了，今天就拿这个真实案例，教大家正确处理100℃开水烫伤的全流程。

▶️ 第一步：冲水不是随便冲冲（关键步骤）

王姐当时要跑去拿烫伤膏，我直接拽着她到水龙头下，记住这三个数字：15分钟、常温、流动水。

不是冲3-5分钟就完事！烫伤时热量会往皮肤深层钻，我亲眼见过有人冲了5分钟就停，结果三小时后起大水泡，自来水温度调到20℃左右最合适，太冰会刺激伤处，去年有个小伙子用冰水冲，结果皮肤冻伤+烫伤双重损伤。

▶️ 第二步：脱戒指比抹药更重要（多数人忽略）

冲够时间后，王姐的银戒指已经卡在红肿的手指上，这时要趁着皮肤还没完全肿胀，轻轻旋转着摘下首饰，上个月急诊室接诊过患者，烫伤后没及时摘镯子，最后消防员用切割机才取下来。

▶️ 第三步：盖被子？错！这样包才正确（关键物料）

不要用棉花！不要用毛巾！我教王姐用保鲜膜轻轻覆盖伤处，这是三甲医院烧伤科主任教我的妙招：既能隔绝细菌，又不粘黏伤口，去年我表弟烫伤用纱布包扎，换药时撕掉一层皮，疼得直飙泪。

▶️ 第四步：止痛药不是随便吃（禁忌提醒）

王姐疼得直冒冷汗，我让她口服了布洛芬，但要特别注意：阿司匹林会让伤口更难愈合，18岁以下千万别给吃阿司匹林，有个初中生烫伤后吃了妈妈的止痛药，结果引发瑞氏综合征。

▶️ 第五步：这些"土方"真要命（常见误区）

1、涂牙膏会让伤口不透气，去年有个大叔涂薄荷牙膏，伤口感染溃烂

2、抹酱油会导致医生无法判断伤情，颜色遮盖真实情况

3、挑破水泡等于自造感染通道，我见过自己戳水泡结果得败血症的

▶️ 什么情况必须去医院？（判断标准）

王姐的手指起了鹌鹑蛋大小的水泡，我坚持让她去医院，这三个信号出现任意一个，马上去急诊：

1、烫伤面积超过手掌大小

2、出现白色或焦黑色皮肤

3、发生在关节/面部/会阴部

最后说说我的惨痛教训：2018年我被开水烫大腿，以为没事没冲水，结果现在还有巴掌大的疤，大家记住烫伤后黄金1小时处理期，按这五步走，八成轻伤都能自己搞定，觉得有用记得转发给家人，关键时刻真能救命。