摘要：茉莉分享生活小技巧，教你如何恢复QQ聊天记录中的图片和视频。要恢复三年前的图片，可以尝试以下方法：登录QQ账号，进入聊天记录界面；选择需要恢复的图片或视频所在的聊天窗口；使用专业的数据恢复软件或QQ聊天记录恢复工具进行恢复。恢复过程可能比较复杂，建议遵循相关步骤操作。

本文目录导读：

1. 首先，我们需要了解恢复聊天记录的途径
2. 通过QQ聊天记录备份恢复
3. 使用第三方数据恢复软件
4. 注意事项
5. 具体操作步骤详解

大家好，我是茉莉，今天来给大家普及一个小技巧，关于如何恢复QQ聊天记录中的图片，特别是那些三年前的图片，生活中，我们有时候可能会不小心删除一些重要的聊天记录或图片，别担心，今天我就来教大家如何找回这些珍贵的回忆。

我们需要了解恢复聊天记录的途径

想要恢复QQ聊天记录中的图片，我们可以从两个途径入手：QQ聊天记录备份和第三方数据恢复软件，我会分别给大家介绍这两种方法。

通过QQ聊天记录备份恢复

如果你有定期备份QQ聊天记录的习惯，那么恢复三年前的图片就轻而易举了。

1、登录你的QQ账号，找到聊天记录备份功能。

2、选择你需要的聊天记录进行下载，这些备份文件通常包含图片。

3、下载完成后，你可以在QQ的聊天记录中找到这些图片。

使用第三方数据恢复软件

如果你没有备份或者备份中没有包含你需要的图片，那么可以尝试使用第三方数据恢复软件来找回，这里有一些简单的步骤：

1、在电脑上下载并安装一款信誉良好的数据恢复软件，比如EaseUS、Recuva等。

2、打开软件，选择“恢复文件”功能。

3、选择扫描的磁盘和文件类型（图片、文档等），点击开始扫描。

4、扫描完成后，找到你想要恢复的图片，进行恢复。

注意事项

在使用第三方软件恢复数据时，需要注意以下几点：

1、尽快停止使用电脑，避免数据被覆盖或损坏。

2、选择信誉良好的软件，避免数据泄露或损坏。

3、在恢复数据前，最好先备份当前的数据，以防恢复过程中出现问题。

具体操作步骤详解

我会详细介绍一下使用第三方数据恢复软件的具体操作步骤：

1、下载并安装数据恢复软件，在选择软件时，要确保其具有良好的口碑和信誉。

2、打开软件后，选择“恢复文件”模式，这个模式可以帮助你扫描丢失的数据。

3、选择需要扫描的磁盘，你应该选择存储QQ聊天记录的磁盘进行扫描，如果你不确定的话，可以逐个磁盘进行扫描。

4、设置文件类型，在软件的文件类型选项中，选择图片类型，这样软件就会扫描所有图片文件。

5、点击开始扫描，这一步会花费一些时间，具体时间取决于你的磁盘大小和文件数量，请耐心等待扫描完成。

6、预览并恢复图片，扫描完成后，你可以在软件界面上预览扫描到的图片，找到你想要恢复的图片后，选择它们并点击恢复按钮，注意，恢复的文件需要保存到与原始位置不同的磁盘，以避免数据覆盖。

7、在恢复过程中，如果遇到任何问题，可以查看软件的帮助文档或联系客服支持获取帮助。