大家好，我是茉莉，一个专门研究生活实用技巧的博主，平时最喜欢捣鼓手机电脑里那些"藏起来"的功能，今天手把手教你找回微信里消失的聊天记录，刷到这篇就赚到，关键时刻能救命！

先说大实话：这3种情况没救

1、删除超过180天：微信服务器只保留这么长时间

2、手动清空聊天对话框：相当于粉碎文件

3、手机恢复出厂设置：新手机没备份直接凉凉

（要是中的以上任意一条，可以直接看文末的预防攻略）

5种急救方法照着做

方法1：微信自带的后悔药

操作步骤：

① 打开微信 → 右上角⊕号 → 添加朋友

② 输入【:recover】（注意带冒号）

③ 点故障修复 → 选聊天记录

实测成功率：30%（适合刚误删的情况）

方法2：手机自带备份找回

安卓用户看这里：

打开手机设置 → 搜索"备份" → 找最近备份日期

恢复时会覆盖现有数据，记得提前导出现有重要内容

苹果用户注意：

iCloud和电脑iTunes都能恢复

但！整个手机数据都会还原到备份时间点

（重要提示：恢复前先给现有数据做双重备份）

方法3：电脑端抢救术

如果电脑登录过微信：

① 电脑微信左下角三条杠 → 备份与恢复

② 选"恢复聊天记录至手机"

③ 记得手机电脑连同一个WiFi！

这个方法能找回最近3个月的记录

方法4：专业软件恢复（慎用！）

需要准备：

原手机+数据线+电脑

推荐工具：

Dr.Fone/万兴数据管家（iOS）

Wondershare Recoverit（安卓）

提醒：免费版只能预览，要恢复得付费

（某宝有代下服务，比官网买便宜）

方法5：终极绝招-联系客服

微信里搜"腾讯客服"小程序

提交：双方微信号+大概删除时间+聊天内容关键词

（成功率不到5%，但重大纠纷案件可以试试）

防丢指南（比恢复更重要！）

1、每月1号定时备份

电脑微信→设置→通用设置→自动备份聊天记录打勾

2、重要对话长按→收藏

微信收藏支持添加标签，还能存到腾讯文档

3、换手机必做三件事：

① 旧手机聊天记录迁移到新机

② 开启微信云存储（每月6块钱）

③ 截图关键信息存网盘

4、特殊对话导出来

电脑端右键聊天记录→导出为Word/Excel

（法庭证据都认这个）

最后唠叨两句：我用坏过3部手机才总结出这些经验，最靠谱的还是提前备份，别等丢了才着急，要是这篇帮到你，记得收藏转发，说不定哪天朋友就用上了！