我是茉莉，专注解决生活小难题的普通人，每天被上百个朋友追问各种生活妙招，今天教大家一个绝对实用的电脑技巧——QQ聊天文件过期不用慌，7种方法帮你救回来！

平时用QQ传文件特别方便，但很多人都遇到过这种情况：领导发的工作文档、朋友传的聚会照片，隔了半个月想用的时候提示"文件已过期"，急得恨不得钻进电脑里翻出来，别慌！下面这些方法是我亲自测试过有效的，总有一个能帮到你。

先检查这三个地方可能有惊喜

1、电脑本地缓存（成功率45%）

打开"我的电脑"-搜索框输入"FileRecv"-会跳出QQ的默认接收文件夹，按时间排序找找看，很多文件其实早就自动存到电脑里了。

路径参考：

Win10系统：C:\Users\你的用户名\Documents\Tencent Files\你的QQ号\FileRecv

Mac系统：/Users/你的用户名/Library/Containers/com.tencent.qq/Data/Documents/你的QQ号/FileRecv

2、手机QQ备份（成功率30%）

赶紧打开手机QQ，找到对应聊天窗口，点击右上角三个点选"查找聊天记录"-切换到"文件"分类，这里可能还存着原文件。

3、邮箱自动备份（成功率15%）

很多人不知道QQ邮箱有个隐藏功能：设置-账户-往下拉找到"IMAP文件夹"，开启后会自动备份聊天文件到邮箱的"已发送"文件夹。

如果上面都没找到，试试进阶方法

4、找对方重新发送（成功率90%）

别不好意思，直接让对方在聊天记录里找到原文件重新发一次，注意要教对方这样操作：聊天窗口点"..."-查找聊天记录-文件类型-找到后长按文件选"转发"。

5、数据恢复软件急救（成功率50%）

推荐三款实测有效的软件：

①DiskDigger（免费）：适合最近删除的文件

②EaseUS Data Recovery（付费）：能恢复三个月前的文件

③Recuva（免费）：操作最简单的选择

操作步骤（以Recuva为例）：

1、停止使用QQ接收新文件

2、打开软件选择"特定位置"-找到QQ的FileRecv文件夹

3、扫描后筛选.docx/.xlsx/.jpg等格式

4、找到带绿色圆点的文件恢复

终极解决方案

6、联系腾讯客服（成功率20%）

拨打0755-86013666转人工，需要提供：

①双方QQ号

②文件收发具体时间

③文件名和大小

④电脑MAC地址（在cmd输入ipconfig/all查看）

7、专业数据恢复公司（成功率80%）

适合特别重要的文件，价格通常在500-2000元，注意要找有ISO认证的正规机构，别轻信网上的个人工作室。

预防小妙招：

1、收到文件马上右键"另存为"，专门建个"QQ重要文件"文件夹

2、打开QQ设置-文件管理-勾选"自动下载文件"

3、每月1号定期把FileRecv文件夹备份到网盘

4、重要文件让对方用邮箱再发一遍

5、开启QQ的聊天记录漫游功能（会员专属）

最后提醒：遇到文件过期千万别做这三件事！

× 反复点击过期文件链接

× 随便下载破解版恢复软件

× 格式化电脑硬盘

我自己曾经因为没及时保存客户方案差点丢单，后来养成每天下班前把QQ文件整理存档的习惯，电子文件就像新鲜蔬菜，趁着没蔫赶紧放进冰箱（备份）最保险！有具体问题欢迎留言，茉莉在线解答~