大家好我是茉莉，一个专门研究生活中实用应急技巧的普通姐姐，每天最开心的事就是帮大家把复杂的医学知识掰碎了揉成简单口诀，咱们不整虚的直接上干货，今天要说的这事特别重要——糖尿病人被烫出水泡怎么处理？先记住最关键的一句话：这时候千万别把自己当普通人！

前两天邻居李叔倒开水时烫到手背，第二天整个手肿得像馒头，送到医院直接进了ICU，糖尿病人一个小伤口都是大事，更别说烫出水泡这种二级烫伤，处理不当可能面临截肢甚至生命危险，下面这些知识建议收藏转发，关键时刻能救命。

一、紧急处理六步口诀

（1）冲：马上用15-25℃流动冷水冲20分钟以上，注意水流要柔和，有个误区要纠正：冰敷会加重组织损伤，去年王大妈用冰块敷烫伤处导致皮肤坏死就是教训。

（2）脱：边冲边轻轻脱掉覆盖物，遇到粘连部位就用剪刀环状剪开，切记不能硬扯！上周小区张姨把粘在伤口上的毛衣扯下来，结果连皮带肉撕掉一大块。

（3）泡：处理干净后把伤处浸泡在冷水里，注意保持水温恒定，糖尿病患末梢神经不敏感，最好让他人帮忙试温，避免二次冻伤。

（4）盖：用无菌纱布或保鲜膜松松覆盖，重点提醒：绝对不要涂牙膏、酱油、香油！这些土方法会造成感染，去年有患者涂蜂蜜导致伤口化脓住院半个月。

（5）暖：用干净毛巾包裹伤处远端保暖，糖尿病人本身血液循环差，特别是秋冬季要注意维持体温，但切记远离热源。

（6）送：完成上述步骤后立即去医院！超过1元硬币大小的水泡必须专业处理，夜间也要挂急诊别拖到第二天。

二、三个要命误区

1、自己挑破水泡：药店上班的小刘自己用针挑水泡，三天后整条胳膊发黑，最后做了清创手术，糖尿病人皮肤屏障功能差，家用器具消毒不彻底就是玩命。

2、随便抹烫伤膏：不是所有烫伤膏都适合糖友，有些含激素类成分会影响血糖，去年有患者乱用药导致伤口三个月不愈合。

3、等伤口自己好：老糖友陈爷觉得小水泡没事，结果发展成糖尿病足，现在每周要去医院换三次药。

三、康复期五大注意事项

1、血糖监控：伤口愈合期每天测4次血糖，空腹要控制在7mmol/L以下，餐后不超过10mmol/L，这是三甲医院烧伤科主任反复强调的硬指标。

2、营养补充：比平时多吃30%优质蛋白，鸡蛋、鱼肉、豆制品轮着来，维生素C每天补够200mg，相当于2个猕猴桃+1个橙子。

3、换药技巧：医生示范的标准手法要录视频，注意观察敷料渗出液颜色，正常是淡黄色，如果变成黄绿色或带血丝马上去医院。

4、体位管理：手脚烫伤要抬高患肢，睡觉时垫两个枕头，腰部烫伤建议侧卧，每小时翻身一次防止压疮。

5、心理调节：伤口愈合速度可能比常人慢2-3倍，别焦虑，每天给伤口拍照记录，看着结痂过程会越来越有信心。

四、预防胜于治疗

1、洗澡先开冷水：调好水温再淋浴，建议安装恒温花洒，糖尿病患者温度感知迟钝，上周有人被43℃热水烫出水泡都没察觉。

2、厨房必备三件套：防烫手套要选硅胶材质的，拿热锅时戴两层；电磁炉比明火安全；烧水壶买带自动断电功能的。

3、定期神经检查：每半年做一次足部神经传导检测，及时发现感觉减退问题，袜子要选无骨缝的纯棉款，每天检查脚底。

最后茉莉要强调：糖尿病人烫伤不是家务事，是医疗事件！哪怕处理后看似好转，也要在24小时内到烧伤专科复查，转发这条给身边的糖友，关键时刻真能保住手脚，生活无常，但我们有备而战！