大家好，我是茉莉，一个专注研究手机实用技巧的90后，每天泡在数码圈摸爬滚打，最爱帮朋友解决"手滑误删""文件过期"这些头疼事，今天咱们来攻克微信里最让人抓狂的问题——聊天视频显示"已过期/已被清理"该怎么抢救。

先搞懂视频为啥会消失（关键知识点）

微信自动清理机制比闹钟还准时：

1、聊天记录没手动备份的话，视频7天后自动过期（电脑微信默认保留5天）

2、手机存储空间不足时，系统会优先清理大文件

3、误操作清空聊天记录或卸载重装微信

重点提示：视频过期≠彻底删除，安卓手机可能有残留文件，苹果手机要看iCloud备份

亲测有效的3个急救方法（附详细操作）

■ 安卓手机自救指南

步骤1：打开手机【文件管理】APP

步骤2：按路径查找：内部存储/Android/data/com.tencent.mm/MicroMsg/Download

步骤3：按日期排序查找视频文件（MP4/AVI格式）

注意：如果找不到这个路径，说明微信开启了"自动下载媒体文件"设置，需要到微信设置-通用-照片视频文件中确认

■ 电脑微信抢救法

条件：必须曾经登录过电脑版微信

操作指南：

1、登录电脑微信后点击左下角【三】图标

2、选择【备份与恢复】-【管理备份文件】

3、找到具体日期的备份包，点击【恢复到手机】

避坑提醒：恢复时会覆盖当前聊天记录，建议先用电脑导出重要信息

■ 专业工具辅助（最后的选择）

推荐工具：万兴数据管家/开心手机恢复大师

操作流程：

1、用数据线连接电脑并开启USB调试

2、选择"微信数据"扫描模式

3、筛选出标红状态的过期视频

价格预警：这类软件通常按次收费（约80-120元），成功率约60-80%

预防视频丢失的3个必学技巧

■ 即时存盘秘籍

收到视频立刻操作：长按消息→点【多选】→勾选文件→选【保存到手机】

进阶玩法：在微信收藏里新建"视频保险箱"专属分类

■ 自动备份组合拳

安卓用户设置：

1、开启微信自带的聊天记录备份

2、同步到百度网盘/阿里云盘的自动备份

苹果用户必做：

1、打开iCloud中的微信备份开关

2、每月至少一次手动备份到电脑

■ 空间管理防误删

定期清理口诀：

大视频看完就删，重要视频转存3个地方（手机相册+云盘+电脑）

设置提醒：每月1号清理微信存储空间（设置-通用-存储空间）

1、不要边操作边充电，容易导致数据损坏

2、恢复前关闭微信自动更新，防止版本冲突

3、第三方工具要认准"只读不写"模式，避免二次损坏

4、重要的法律证据类视频，建议当场录屏存证

我是茉莉，下期教你"微信语音丢失后的神操作"，要是今天的内容帮到你，遇见喜欢的视频记得马上保存哦！毕竟有些回忆，比手机内存珍贵多了。