大家好，我是茉莉，一个喜欢研究生活小技巧的普通人，平时最爱用大白话把复杂技术讲清楚，今天给大家带来手机/电脑照片视频误删的终极抢救指南，建议先收藏再看，关键时刻能救命！

（👉提示：全文实测经验总结，无广告不推荐付费软件）

先搞清楚为什么删除还能救？

很多人不知道，当我们在手机上点下"删除"时，文件其实还躺在存储芯片里，就像图书馆的书被移出书架但还在仓库，系统只是标记这个位置可以存新东西，只要没被新数据覆盖，就有机会复原！

不同情况的抢救方案

【情况1】手机相册误删（没超过30天）

✅ 操作指南：

苹果用户：打开"相簿"-"最近删除"，选中要恢复的文件点"恢复"

安卓用户：进入图库-右上角三个点-回收站/废纸篓（不同品牌叫法不同）

💡茉莉提醒：这个功能最多保留30天，超过时间会自动清空，要抢时间！

【情况2】电脑误删（回收站已清空）

🔥 急救三剑客：

1️⃣ Win系统：Win+R输入"cmd"回车→输入"chkdsk 盘符: /f"（如chkdsk D: /f）

2️⃣ 数据恢复软件：Recuva（免费）/Disk Drill（部分免费）

3️⃣ 系统还原点：控制面板→系统与安全→系统→系统保护→系统还原

【情况3】内存卡/U盘损坏

⚠️ 必须立即停用！继续通电会导致二次损伤

💡急救步骤：

1、取出存储介质

2、用读卡器连接电脑

3、使用PhotoRec等专业工具扫描（支持300+格式）

高阶玩家必备的预防措施

1️⃣ 双保险备份法

• 自动备份：开启手机云同步（苹果iCloud/安卓Google相册）

• 手动备份：每月用电脑拷贝到移动硬盘（茉莉习惯用日期命名文件夹）

2️⃣ 防误删小技巧

• 给重要相册加密上锁（推荐App：私密相册管家）

• 关闭相册"双击放大即删除"功能

• 养成删除前先收藏的习惯

血的教训！这些操作会让数据彻底消失

❌ 误删后继续拍照录视频（新数据覆盖旧数据）

❌ 反复格式化存储卡（超过3次物理损伤率飙升）

❌ 把设备交给非专业维修点（遇到过用强磁铁检测的奇葩操作）

特别提醒：这些情况建议找专业机构

• 手机进水/摔击导致无法开机

• 听到硬盘有"咔哒"异响

• 涉及法律纠纷的重要证据

（选择有ISO认证的数据恢复中心，价格一般在500-3000元）

最后说句掏心窝的话：茉莉这些年帮朋友找回过年夜饭全家福、求婚现场视频、毕业论文资料...最痛心的是很多人不知道基础抢救方法，转发这篇文章，说不定哪天能帮到身边重要的人。

你有哪些数据丢失的血泪史？欢迎在评论区分享~茉莉会挑3条最扎心的经历送数据恢复急救包！