大家好，我是茉莉，一个专门研究生活应急技巧的90后女生，日常喜欢折腾各种数码产品和软件，过去5年测试过300多种数据恢复方法，今天要教大家最实用的视频找回秘诀。

前两天表妹哭着找我，说她不小心把宝宝的周岁视频全删了，看着她在手机回收站里疯狂翻找的样子，我突然意识到很多人根本不知道现在的智能手机有多聪明，其实只要掌握正确方法，80%的「永久删除」都能抢救回来。

▶ 先搞清这三点再行动

1、刚删除24小时内成功率最高（系统缓冲期）

2、删除后千万别拍新视频（防止数据覆盖）

3、安卓和苹果处理方法大不同

【安卓用户急救指南】

❶ 自带回收站暗门（成功率60%）

打开相册右上角三个点→「回收站」，这里藏着最近30天删除的内容，注意华为/荣耀要进入「图库」的「最近删除」，小米需要先在设置里开启回收站功能。

❷ 电脑连机大法（成功率40%）

准备原装数据线，连接电脑选择「传输文件」模式，下载官方手机助手（华为Hisuite/小米助手），在「备份恢复」里能找到历史存档，我上周刚用这招帮同事找回半年前的自驾游视频。

❸ 专业软件深挖（成功率30%）

推荐试试DiskDigger（免费版可恢复10个文件）或Wondershare Recoverit，重点提示：安装软件时千万别选手机内存！要用外置SD卡扫描，避免二次破坏数据。

【苹果用户生存手册】

❶ 最近删除相册（成功率70%）

相册底部「相簿」→「最近删除」，最长保留40天，但要注意关闭「优化存储空间」，否则可能被自动清理。

❷ iCloud时光机（成功率50%）

登录iCloud官网，照片图标右下角三条杠点开「最近删除」，有个冷知识：即使显示0视频，切换不同Apple ID登录可能有惊喜。

❸ iTunes双保险（成功率30%）

找个之前同步过的电脑，打开iTunes点击手机图标→「恢复备份」，注意会覆盖现有数据，适合刚误删就发现的紧急情况。

【高阶玩家锦囊】

如果上述方法都失败，试试这些隐藏技巧：

1、微信「手机修复工具」（设置→帮助与反馈→小扳手）

2、淘宝花5块钱买「云端数据扫描」服务

3、快手/抖音的草稿箱可能自动存了副本

【重要提醒】

× 别相信「百分百恢复」的付费软件

× 勿随意root或越狱手机

× 凌晨1-5点系统自动清理，抓紧黄金时间

最后教大家三个防误删设置：

① 开启「云空间自动同步」（华为/小米免费5G够用）

② 定期用OTG转接头备份到U盘

③ 下载「Photo Vault」给重要视频上锁

建议现在就检查下手机设置，毕竟珍贵的回忆比手机本身值钱多了，记得收藏这篇干货，下次手滑时就能淡定应对啦！

我是茉莉，下期教你们《微信聊天记录恢复的5个绝招》，关注我不迷路~