我是茉莉，一个专注研究手机技巧的95后，每天后台收到最多的问题就是："手滑删了照片怎么办？"今天就结合我3年多的数据恢复经验，把亲测有效的免费恢复方案全盘托出，建议先收藏再看，关键时刻能救回重要回忆！

千万别做这3件事（否则彻底找不回）

1、发现照片不见后，立即停止使用相册功能

2、不要打开"优化iPhone存储空间"设置

3、切勿反复删除/新增其他照片

二、急救方案1：苹果自带的后悔药（黄金30天）

▶︎ 操作路径：相簿→最近删除

这里能看到过去30天内删除的所有照片，选中后点"恢复"即可，但要是已经清空了回收站，或者超过30天，就要看下面的终极大招了。

三、终极方案2：iCloud的时光机（免费5GB可用）

1️⃣ 电脑登录iCloud.com

2️⃣ 点击账户设置→高级→恢复照片

这里会显示过去30天的删除记录（包括已清空回收站的照片），但有个致命缺点：超过30天会自动消失，要是这里也没有...

隐藏方案3：电脑备份暗藏玄机

▶︎ 已备份用户这样做：

① 用数据线连接电脑

② 打开访达（Mac）/iTunes（Win）

③ 进入恢复备份→选择删除前的备份日期

注意！这会覆盖现有数据，建议先用iCloud备份当前数据

▶︎ 未备份用户看这里：

下载iMazing试用版（免费恢复50张）

① 连接手机→选择"从设备恢复"

② 在"图片"分类里找已删除文件

③ 勾选要恢复的→导出到电脑

绝地求生方案4：专业工具深度扫描

推荐使用万兴恢复专家（免费扫描）

1️⃣ 选择"iOS设备恢复"模式

2️⃣ 深度扫描会自动识别残留数据

3️⃣ 预览可恢复照片后导出

实测能找回半年前删除的聚会合影！

预防指南（永久避免悲剧）

✅ 开启iCloud照片库（设置→照片）

✅ 每月手动备份到电脑

✅ 重要照片发微信"文件传输助手"

✅ 用Google相册/百度网盘双备份

文末提醒：看到这里还没行动的朋友，建议立即检查手机最近删除相簿，数据恢复就像抢救溺水者，越早行动成功率越高，如果这篇教程帮你找回了珍贵回忆，欢迎关注茉莉的数码急救手册，下期教你不花冤枉钱修手机的秘诀！