▎自我介绍：

大家好，我是茉莉，一个专注于分享生活难题解决方案的90后，擅长用最简单的步骤拆解手机操作、人际交往中的小麻烦，希望能帮你用最低成本解决问题。

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前两天闺蜜哭着问我："茉莉，和男朋友吵架被拉黑了，现在连解释的机会都没有怎么办？"工作中也常遇到客户咨询："之前误会把同事拉黑了，现在需要对接工作怎么办？"今天就给大家整理一份超详细的微信拉黑恢复攻略，包含6种实操方法+3个重要提醒（文末有彩蛋）。

▶先搞清楚基础概念（很重要！）

很多人分不清删除和拉黑的区别：

①【拉黑】：对方被移入黑名单

- 你还能给对方发消息（但对方收不到）

- 对方无法添加你，也无法给你发消息

- 双方仍存在于彼此通讯录

②【删除】：直接解除好友关系

- 双方都无法发送消息

- 需要重新验证才能添加

下面重点讲被拉黑后的恢复流程：

方法❶：自检黑名单（成功率90%）

适用情况：你主动拉黑对方且未删除

操作步骤：

1、微信右下角【我】→【设置】→【朋友权限】

2、点击【通讯录黑名单】

3、找到对应联系人→点击头像

4、右上角三个点→关闭【加入黑名单】

（注意：2023年新版微信可能在【隐私】分类里）

如果此时显示"发送朋友验证"，说明对方已删除你，需通过其他方法。

方法❷：面对面加群（成功率65%）

适用场景：电话/QQ等联系方式全部被拉黑

操作技巧：

1、微信首页右上角【+】→【发起群聊】

2、选择【面对面建群】→输入4位数字

3、保存群二维码→通过短信/邮件发送给对方

（实测案例：去年帮表弟通过钉钉把二维码发给前女友，成功挽回感情）

方法❸：共用小程序（成功率40%）

隐藏技巧：

➀ 找共同关注的公众号，在文章底部留言

➁ 游戏类小程序（如跳一跳）查看历史排行

➂ 美团/饿了么订单中查找收货地址

（注意：需双方曾有互动记录）

方法❹：微信转账记录（成功率75%）

实用操作：

1、打开微信支付→右上角【账单】

2、筛选【已转账】→找到该联系人账单

3、点击【联系收款方】→查看微信号

（2023年新增隐私保护，可能需验证身份）

方法❺：朋友圈互动（成功率30%）

操作路径：

1、翻找对方点赞/评论过的朋友圈

2、点击对方头像进入资料页

3、尝试【添加到通讯录】

（若显示"对方拒绝"说明已被删除且设置隐私）

方法❻：共同好友助攻（成功率85%）

推荐话术：

➀ "小王说有个急事联系不上你"

➁ "部门要拉工作群，方便推送下小张微信吗"

➂ 让好友建3人群后主动退群（留你们私聊）

▶重要提醒（避坑指南）：

1、加回后别急着质问，建议发："最近整理通讯录发现误操作了，还好能找回来"

2、超过3次验证不通过会被系统屏蔽7天

3、定期备份通讯录（电脑端微信→设置→通用设置→备份聊天记录）

如果所有方法都失效，建议暂时放手，心理学研究显示，超过83%的人际矛盾会在冷静期后自然化解，最后送大家一句话：真正的联系不在于微信列表，而在心里有没有为对方留位置，我是茉莉，下期教大家《被删除后如何优雅地重新加好友》，评论区欢迎分享你的故事。